在现代世界中快速思考是非常必要的，无论您从事智力活动还是创造性活动都没关系。 有很多方法可以改善您的大脑活动，您只需要选择最合适的即可。
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1个
为了更快地思考，您需要像训练跑步或游泳一样训练。 没有大脑的系统性工作，就不可能维持其高质量的工作，而且无法发展。 因此，请尝试思考。
2
保持头部健康并不困难，您可以从日常情况开始。 将完成的动作更改为新动作，例如，以另一种方式去工作或学习用左手写字。 这是通过解决异常任务来使大脑工作的有效方法。
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开发游戏对加速智力活动有非常积极的影响，特别是对于那些对手的每一步都严格分配时间的游戏。 例如，国际象棋自古以来就被认为是最有智力的游戏之一。 并且将其归因于运动也很公平-您训练大脑，增强理智和思维。
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新鲜空气，充足的睡眠和必要的体育锻炼-所有这些都会极大地影响您的思考速度。 氧气进入大脑，这意味着您可以更快地思考。 每天的小时步行是您进行智力活动的最低要求。
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学会批判性思考，不要一字不漏。 即使已经有了解决任何情况的已知方法，也要寻找适合您的方法。 您的大脑应该在最少的时间内处于自动无差异模式。 评估，制定您的判断，寻找新的建议和想法。 这可能既适用于科学活动，也适用于晚餐做饭。
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与人，尤其是一次与几个人进行沟通和合作。 进入公司需要在精神上同时调整各种渠道，并及时进行切换，分析和参与。
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适当且定期饮食，偏爱新鲜蔬菜和水果，以及坚果，蜂蜜和全谷物。 多喝水并服用维生素。 不要吃得过多，尽量不要让您感到饱腹感，但是绿茶可以打断的轻微饥饿感会积极影响您的思考能力。
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学习发现周围的所有物体。 您出于某种原因在公园散步，处于模糊的想法中，但请注意。 您周围发生的一切都令人感兴趣：人，他们的面部表情及其特征，动物，树木，房屋的位置和特征，颜色，声音，温度。 到家后，尝试记住并修正所见内容的要点。 此练习可以很好地训练记忆力，观察力和注意力。
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活动的改变对思维产生了富有成效的影响。 如果您正在撰写科学论文，并且觉得从头开始就获得了最后的思考，请执行其他操作。 它可以是打扫，散步，做饭，装饰房间-涉及您大脑其他部位的一切。 半小时后，您可以放心地回到需要情报的业务，并且放心，这项工作将为您辩护。
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