一个人不能没有沟通。 在此过程中，他参与了生活的很大一部分。 通过交流获得的信息是多种多样的。 个性的安排方式使他在接收新信息时会尝试立即告诉另一个人。 这可能会带来各种各样的麻烦，因此您需要能够“保持警惕”。
使用说明书
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克制。 健谈的人的主要问题是失禁。 他们试图干预周围发生的所有事件。 他们迫不及待想和其他人聊天。 成为保留人并不像看起来那样容易。 为此，您需要参加特殊的培训，因为失禁是多年来形成的一种人格特质。 报名参加有关自然语言处理和个性培养的课程。
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尽量少说话。 如果您渴望与某人分享新闻或进行某人的对话，请在脑海中展开对话。 和自己说话并不算异常。 这是一种心理上的缓解。 对话可以代替阅读，解决问题和劳累。 试着分散想成为言语的思想。 您可以将自己喜欢的音乐哼唱。
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开始一项爱好。 这将帮助您集中精力。 一个人越专注，就越不喜欢说话。 任何言语都会干扰您的注意力，因此请只关注您的爱好。 此外，这是一个有用的课程，将有助于您拓展视野并找到新朋友。 如果您没有时间业余爱好，则可以通过工作和学习来完成。 专注于此，您的舌头会长时间留在牙齿中。