许多人不知道如何拒绝他人的要求，损害自己的利益和利益。 但是，如果您分析情况，则可以理解，请求者可以在没有您帮助的情况下进行操作。 正确确定优先级很重要，为此，您需要考虑几点。
一个人真的需要帮助吗
分析您的立场以及提出请求的人的立场。 他的职位难过，以至于您忽视自己的利益吗？ 例如，您口袋里的最后几张账单是薪水之前的，而一个朋友要您借钱给他买新的iPhone。 您显然需要这笔钱来满足某些需求，而他需要这些钱来娱乐。 不要害怕在这种情况下坚决拒绝他。 也许他不知道您的财务状况，或者也许他只是确定他们不会拒绝他。 尝试注意这些人。
你必须拒绝的
优先级在日常生活中有很大帮助。 如果老板再次要求您加班，并且您已经没有力气就敲门了并且仍然同意，那么您首先要放弃身心的健康。 过度疲劳不太可能对您的加班工作和第二天履行职责产生积极影响，显然，所有方面的生产率都会下降。 在这种情况下，直接解释您的情况并拒绝要求并不可耻。
你能帮忙吗
如果您知道自己在某个领域的能力不足，那么同意在任何业务中提供帮助都是不值得的。 如果您完全理解自己只会使情况变得更糟，请真诚地承认这个人。 您的拒绝不应使他感到不安，相反，您的诚意和不伤害他人的愿望应使对话者感到愉快。