您是否希望沟通愉快，融合在一起并富有成效？ 建立您的沟通技巧。 例如，“释义”技巧将帮助您更好地了解伴侣并与他保持温暖的联系。
改写是指您自己的沟通伙伴发来的消息的拼写。
“复述”技术具有以下交流目标：
- 澄清伴侣的思想 。 由于您改写了他的话，他有机会纠正您。 毕竟，有时在交流中我们会互相误解，但是我们并不总是有机会和渴望纠正错误。
- 向您的伴侣展示您的理解和认真倾听，而他的话对您无动于衷。 换句话说，您表现出同理心并加强了彼此之间的心理接触。
- 帮助伴侣关注故事的本质并发展思想。 通过措辞，您可以促进伴侣的自我理解。
释义应该简短明了。 无需尝试完全重述交流中合作伙伴告诉您的所有内容。 将自己限制在对你们俩真正重要的事情上。 如果您说的是伴侣的语言，换句话说将会更成功，也就是说，将事物命名为与他同名。
措辞中的一个常见错误是机械上准确地重复了交流伙伴的话语。 当您重复别人的话，而不是尝试用自己的话说同一件事时，您就会否定使用释义的积极作用。 您的伴侣有可能会变得烦恼并且关系会恶化。
一开始很难改写。 但是不断的培训将使您快速发展这种有用的沟通技巧。
警告您的伴侣，您想训练与他人打交道的沟通技巧。 如果您不是很熟练的释义，这将减轻您之间的紧张感。