即使在最爱的夫妻中，当一个伴侣欺骗另一个伴侣时，也会出现这种情况。 这可能是一个过去的爱好，或者更严重的事情。 如果配偶了解了这一点，就会出现一个问题：“原谅值得吗？如何在背叛中幸存？”。 在这种情况下很难给出任何具体建议，但是仍然存在关于如何轻松容忍所爱之人的欺骗和背叛的一般性建议。
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了解背叛之后，要做的第一件事就是冷静下来。 这很困难，但有必要。 在情感的影响下，您可以交谈并做以后的后悔。 许多人立即渴望报仇叛徒，改变自己。 但是这样的想法是破坏性的，它们无助于解决问题。 抑制情绪的速度越快越好。 如果您现在很难见到您的知己，那么请退缩您需要整理思想和感情的时间。
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当然，您需要冷静下来，但您不应该在自己中保持负面情绪。 摆脱它们，但不要溅到罪犯身上。 做运动，屈服于创造力，哭泣，但只有这样，没人能看到。 您可以寻求治疗师的帮助。
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在控制了自己的感情之后，您需要了解为什么会有背叛。 她的原因可能有很多。 而您和您的知己可能会对这种情况感到内gui。 如果您没有对配偶给予足够的关注，停止监视自己，在亲密感上遇到了问题，那么您心爱的人开始看着其他女孩也就不会感到惊讶。 第二个原因可能是由于您的丈夫或妻子是一夫多妻制，但这在会议开始时就可以理解，您不应该期望这样的人忠诚。 当一个人失去对自己欲望的控制时，背叛往往是偶然发生的，通常是在酒精的影响下。 通奸的另一个原因是新的爱情。 这种选择是最戏剧性的，因为不仅在身体上，而且在精神上都背叛。
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您找到了原因，现在您需要确定下一步要做什么。 在这里，每个人都已经自己决定要做什么。 如果您断然不接受背叛，那么最好与一个人分手，因为这样的关系将对您和他俩都造成折磨。 还要考虑没有人的生活。 也许没有它，情况会更糟。 在这种情况下，您应该尝试原谅，只有当您决定采取此步骤时，您才不需要提醒丈夫（妻子）他的错误，您需要一劳永逸地抛弃所有关于这种背叛的想法。
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无论您做出什么决定，都不应将自己锁起来。 与朋友聊天，结识新朋友，照顾好自己，花更多时间工作。 多事的生活不会让您对这种不愉快的情况想太多，它将帮助您更快地忘记它。
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