我们经常抱怨记忆力差和分心。 我们想知道为什么我们不记得最近学到的文字。 但与此同时，我们很容易回忆起童年时代的过去。 人类记忆是一个非常神秘的现象。 但是您仍然可以管理它。 有记住信息的法律。
使用说明书
1个
印象数
关注您所需的信息。 “感觉”她。 如果您正在学习一首诗，请想象这是为您或您挚爱的亲人写的。 获得每一行的生动印象。 在这种情况下，所有单词都会被更快更好地记住。
2
协会
例如，如果您需要记住一个名称列表，请考虑辅音单词以及该名称的可能含义。 请记住，您的朋友，作家，演员，歌手中的哪个名字相同。 寻找与任何事物相似的地方。 因此，您应该在新熟人，他的名字和您已经熟知的事物之间建立关联。
3
重复性
在冰箱，镜子或床头柜上贴上肯定的小纸条：“我记性很好。我很容易记住所有需要的东西。我只忘记了不必要的东西。”
4
日常锻炼
在发展新的职业或课程期间，要有充足的睡眠。 它将增加您的成功。 考试前喝茶或咖啡。 然后，您将记住您所教的一切。 必须具有良好的记忆力和身体活动能力，它可以增强所有组织的血液循环。 这对于获得出色的记忆是必要的。
在商店中，将产品拣选到购物篮中，计算整个购买的近似值。 与数字打交道是增强大脑能力的“领导者”。 每月一次在您的台式机和家用橱柜中进行“审核”。 即使是很小的重新排列也会使您记住新的事物排列。