冷漠被称为对周围一切事物的冷漠，冷漠态度。 这种感觉并不是最令人愉快的：我什么都不想要，我不快乐，最重要的是，不清楚如何摆脱这种感觉。
使用说明书
1个
尝试了解导致这种情况的原因。 您不太可能早上醒来，不想从沙发上起床。 冷漠可能引起压力，震惊，一系列不愉快的事件。 也许您很累，身体正在努力保护自己免受压力增加。
2
尝试使自己摆脱这种状态。 无需向周围的每个人证明你是世界上最开朗，最活跃的人，不断地微笑，without不休，同时处于五个地方。 在这种“壮举”之后，冷漠只会加剧。
3
逐渐适应新的生活方式。 计划在公园里散步，读一本有趣的书，看一部电影，进行一项不会让您无动于衷的活动。 与朋友或只是好人的会面也可以帮助您。 最主要的是，对话者不会引起负面情绪。
4
如果由于“一切都累了”而引起冷漠，那就开始做新的事情。 出城旅行，前往水上乐园或尝试不同寻常的菜肴。 任何积极的“动摇”都会对您有所帮助。
5
不要对自己不好。 如果您不想工作，不想放松，不想见任何人，这并不意味着您是一个懒惰的自我主义者。 了解自己，生活将焕发出新的色彩！