冷漠是一种对一切事物完全漠不关心的状态，在这种状态下，一个人放低了双手，行动的动力消失了。 这种情况通常是由于长期或一次紧张的情况而未能解决。
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实际上，冷漠状态是心理的一种保护机制。 紧张的情况会带走大量的精神能量，对此，神经抑制过程开始了。 这样的事件过程不允许人因过高的电压而“疲倦”。
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在冷漠的状态下，一个人容易受到其他压力的影响，但无所适从。 结果，问题只会增加。 处于这种a行状态数天后，一个人开始变得微不足道。 出现自贬的想法，自怜或厌恶情绪增加。 一个人陷入陷阱，强烈的情绪波动将有助于摆脱困境。
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尽管冷漠对心理有建设性的作用，但建议不要长时间处于这种状态。 长时间的冷漠最终会发展成抑郁，因此应对精神能量的下降将变得更加困难。 寻找刺激将更加困难，人格下降的过程将开始。
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如果您觉得自己对一切都失去了兴趣，请不要关闭日常活动。 尝试至少最小化日常功能，这不会让您深入了解自己。 身体与冷漠的隔离是实现抑郁的一种方法。
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有一种心理技巧可以克服冷漠。 有必要为自己选择的行为策略赞美自己，以确保自己无所作为的正确性。 告诉自己，放弃一切并获得自由必须很长时间。
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奇怪的是，对自己的讽刺却以相反的方式起作用。 一旦人们将冷漠视为一种期望的状态，便会开始出现完成被遗弃业务的愿望。 此后，对生命失去的兴趣将恢复。
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在冷漠的状态下，您不应该服用精神刺激药和酒精。 通过多种维生素和矿物质来支持人体。 当您从这种情况中恢复过来后，请开始寻找引起冷漠的原因并进行处理。
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造成冷漠的一个常见原因是，一个人在工作中没有感觉，无法找到自己的命运。 在这种情况下，只有积极寻找有趣的职业才能为他提供帮助，但他必须离开以前的工作。 同样的情况也适用于与亲人的有问题的关系，这些人需要永远处理或破裂。