如今，拥有房屋-可以访问互联网的计算机-远不是奢侈，更确切地说，不是我们生活的主要组成部分之一。 想象一下这种情况：一天结束时，一个名叫Dasha的女孩从四肢奔跑回家。 他没看见任何人，周围没有东西，飞到公寓里，向路过的所有人大声问好，脱下雨衣，鞋子，跑到途中的宝藏按钮，欢呼起来，她就是电脑键盘。 因此，计算机启动后，在您键入搜索“ VKontakte”的计算机上，似乎“哦，我的上帝，此下载能持续多长时间”
。
就是这样，我在线上-生活还在继续！ 万岁！
那熟悉吗？ 当然，很少有人会发现自己的力量并承认这一点。 我们将找到一百万个理由来证明自己是正确的：不，这与我们无关。 但是，事实就是这样。
我们为什么要在社交网络上注册
专家认为，大多数不确定自己的人会遭受复杂的困扰，例如因其外表而出现的“自卑感”，或者在现实生活中缺乏关注，这些人会在社交网络上闲逛。 在社交网络上，很少有人知道您的真实身份，因为如果您拥有丰富的想象力，则可以将自己暴露为英雄情人，男子气概或超级聪明的天才。 并且取决于您在页面上呈现这些内容的技巧程度，您是否会相信。
当然，在网络上“冻结”的原因之一仅仅是与居住在另一个城市，另一个国家的同学进行交流。 当然，这是社交网络的巨大好处。 但是，值得一辈子只局限于这种交流吗？ 是否值得用虚拟的熟人和经验代替真正的朋友，真实的感受？
这些问题并非真正闲着。 现在，我们的朋友越来越喜欢在社交网络和虚拟世界中停留。 想象一下这样的广告：“我已经联系，我很快就会回来”
。
对社交网络上瘾的迹象
1.无论您身在何处，无论您做什么，都总是沉迷于不断看到传入消息的渴望，即使您确定没有人可以给您写信。 可是
。2.您将大部分空闲时间都花在显示器上，即社交网络上，每次您保证自己仅在那儿呆了5分钟。 但是这5分钟可以持续多久哦，有时您会惊恐地注意到
。
半天。
3.再次拍照时，首先想到的是更新“ avu”，将其放入相册中进行联系。
4.不断有改变自己的状态，与他们的朋友在线讨论他们的问题和各种话题的愿望。 真实关系被虚拟关系明确替代。
5.现在您的手机正在家里堆积一层厚厚的灰尘。 您可以更轻松地在线撰写消息。
6.您已经忘记了最好的朋友长什么样，更不用说熟人了。
7. LLC，这些应用程序！ 您认为最好花时间在游戏上。 此外，您还为妻子找借口，妻子却徒劳地邀请您与家人散步：您就像这个玩具的设计一样，所以坚持下去。 但是实际上，对于您来说，尽可能多地玩游戏并提高其在应用程序中的评级只是“超级重要”。
8.您很生气，如果您出于某种原因无法进入自己的页面，那么生命似乎已经结束。 这称为成瘾。
熟悉吗？ 你认出你自己吗？ 还是您只有几个这样的迹象？ 是时候发出警报了！！！！
社交网络应对成瘾的方法
与您的朋友聊天更多！ 现实中！
社交网络可以代替实时聊天吗？ 不，当然，在咖啡馆的某个地方见到朋友并真正讨论最新消息会更加愉快。 同时，穿一些漂亮的衣服，做个发型。
每天晚上出去玩是一条规则。 参观剧院，博物馆和电影院。 打电话给你的朋友。 看到多少人想念您，这将是一个惊喜。
记住电话是什么
致电您最好的朋友，分享新闻。 您将看到真正的交流非常棒，实时交流会给您带来什么样的积极情绪。 在这种情况下，它将把您从显示器上拉开。
限制在线时间
您可以在计算机上设置时间范围。 最好将腾出的时间花在一些有用的事情上。 当然，您已经积累了很多未完成的业务，并且一直推迟到以后，将“ 5分钟”投入到网络上的页面上。
玩运动
找到自己的爱好。 例如，注册一个体育俱乐部，在游泳池中购买订阅。 别忘了：参加运动不仅有助于保持良好的身体形态，而且可以保持良好的情绪。
看书
代替阅读与一本好书有关的新闻。 您将享受良好的阅读体验并增加您的知识。 那不是很好吗？
不，当然，我们不敦促您完全忘记什么是社交网络。 但是，请尽量少花时间在他们身上。 您自己将看到自己的生活将如何改变，而且很有可能会变得更好。 祝你好运