心理学家说，一个人每天说谎或逃避真相的次数为10至200次。 欺骗不是他们的愉快职业。 要停止这样做，您需要了解提示撒谎的原因。
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说谎的最常见原因是恐惧。 对实施行为的惩罚恐惧使一个人对某些行为保持沉默。 当他们坚信自己将因不当行为受到惩罚时，这往往会影响儿童和青少年。 但是成年人也经常这样做。 要停止说谎，给自己安装一个事实，即真理将以一种或另一种方式被揭示，然后你将不得不承担双重惩罚。 尽量避免这种情况，最好立即承认自己的错误。
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对一个没有特殊功绩的人的恐惧使他发明了不存在的才能和功绩，以及适当的某些素质。 这在青春期尤为常见。 因此，一个人担心自己的真实品质不会引起周围社会的兴趣，因此试图引起人们的注意。 结果，这可能导致一个人忘记了他说的是谁和说了什么。 为了不惹麻烦，请摆脱这种习惯。 找到真正存在的美德，并给您自信。 当然，您拥有它们，只是没有注意到它们。 要勇于接受别人的发明。 用笑话包裹一下，对自己发笑。
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查看周围的骗子，然后问：您是否想不断被欺骗？ 您喜欢欺骗者的行为，您的前景如何？ 还是您仍然想要真诚的关系？ 然后，您必须理解并接受简单的事实。 以您希望他们与您交往的方式对待他人。 并以幻想为目的，养成良好的习惯-撰写故事和故事。 也许您可以成为一名优秀的科幻小说作家。