如何忘记一个人的心理学家建议

如何忘记一个人的心理学家建议
如何忘记一个人的心理学家建议
Anonim

你们彼此相爱了,但是如今有了合作伙伴之一的感觉消失的一天。 永远离开。 他提议离开。 现在,您需要尝试扭转这种生活,忘记它。

您将需要

纸,笔,书,香油,耐心,意志力,镇静剂

使用说明书

1个

评估您对伴侣的态度。 如果你在受苦,那可能不是爱。 激情,激情,同情-什么,但不是爱。 重要的是要认识到您为获得如此高的感觉所采取的动机。 确定想要离开您的人的病理渴望的原因。

2

把你的爱情故事写在纸上。 描述随之而来的折磨和麻烦。 最后,写下:“这是我的生活。” 烧纸。

3

轻松开始新的一天。 不要让坏主意吞噬你。 上床睡觉之前,您应该喝一些缬草根和益母草。 在某个时间上床睡觉。

4

给更多时间阅读。 但是,请避免小说和爱情诗。 带有其他处于类似情况的其他人的例子的书可以帮助治疗精神创伤。 情节应该谈论坚毅,克服困难。

5

学习,工作-尽一切努力为自己感到骄傲。 帮助房子周围。 愿您受到称赞和鼓励。

6

避免与这个人见面。 切断了与他交谈或谈论他的欲望。 记住,真正的爱就在眼前。

7

每天给自己带来快乐。 喝含芳香天然添加剂的茶。 可以使用芳香油代替安神,而不是香水。 上床睡觉时,在亚麻布上喷几滴冷杉油。

8

想想未来的美好和令人兴奋的感觉。 但是,请勿将其与特定人员关联。 生活喜欢给我们礼物。 也许明天你有幸见到他。 摆脱惨淡的过去,为此做好准备。 沉浸在痛苦中,人们可能没有注意到新爱的到来。

注意一下

不幸的是,快速忘记将不起作用,一个人没有可以被按下并从内存中删除的按钮。 将他从您的朋友列表中删除,避免在那些您可能偶然遇见他的地方,不要寻求与他联系。 想一想,如果您一直试图将自己的爱人保存在记忆中,就不会忘记这一事实。

有用的建议

如何忘记他所爱的人? 请记住,没有不可替代的人((c)召开新的会议是解决孤独感的最佳方法,但请记住发生了什么-请记住)。 -注意其他男人/女人。

如何永远忘记一个人