我们走在上帝之下。 俗话说得好，坏事总是在等待一个人。 在这里，诸如社会地位和幸福之类的琐事并不重要。 失去亲戚对每个人都同样痛苦，而财政打击对每个人都是痛苦的，只是失去的数额当然是不同的。 麻烦总是出乎意料地出现，主要问题是，如果什么都无法解决，该如何做好准备呢？
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首先，应该记住，灾难的最重要组成部分之一就是你自己，你对发生的事情的感觉。 因此，最重要的是，团结起来。 尽量不要沮丧，与周围的人交往。 记住简单的算术-问题包括两个部分：不幸本身和您的经历。 此后，您可以大大减少灾难的规模。
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清醒地评估您遭受的不幸的严重程度。 估计自己是否有能力应对，还是需要别人的帮助。 当然，要死者的亲人复活是不可能的，但是the葬和纪念活动却要花钱。 几乎所有的麻烦（看起来似乎很悲伤）都有其自己的财务方面和货币价值。
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有些人倾向于戏剧化情况，夸大发生的事情的大小和意义，尤其是在年轻的时候。 这部经典著作恰当地指出：“谁看见一点，哭很多”。 与同学吵架，成绩不佳等。 在这里，最好的方法是与年长的人（不一定是父母）与您尊敬的人分享。 主要标准是一个人应该比您拥有更多的生活经验。
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当然，最重要的是，无论这听起来有多矛盾，您都必须成为一个乐观主义者，为任何事情做好准备。 开展金融业务时，请相信您会成功，但请提前估计一下如果您突然感到疲倦会怎样。 记得要照顾年迈的父母，有时还记得每个人都是凡人。 上新课时，要保持自信，但要对情况建模：“如果我不喜欢这堂课，我该怎么办。”
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如果您无法独自应对不幸，则陷入了沮丧，不愉快的想法中-请向心理学家寻求帮助。 正是专家将帮助您度过即将来临的灾难。