一个开放的人总是开朗，开朗，善于交际，对他人专心，积极。 这些特质吸引了其他人，有助于结交朋友，工作和生活愉快，而孤立和复杂的情况通常会排斥别人。 但是，并非每个人都能如此行事；自卑感，习惯和对世界的敌视会干扰这种情况。 如果您想变得开放，那就开始做自己的事情-一段时间后，您的生活会变得更好。
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当然，开放性主要在于一个人的内在品质，但是您应该从外表开始，因为，正如您所知，它可以改变心情，习惯甚至性格。 因此，首先尝试睁开眼睛：经常微笑（微笑会自动调整为积极的色彩并吸引其他人的注意力），放松身心，但不要懈怠，不要将手放在胸前，不要握紧拳头，保持笔直，表情开朗。 如果心情不好，这似乎是不可能完成的任务，但是几分钟后，您会发现自己变得更加开朗和有趣。
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开放并不意味着过度的社交能力，这种品质意味着在沟通和善意方面没有恐惧和约束。 学会交流：不要在需要交谈的情况下回避，不要错过赞美某人或进行有趣对话的机会。 如果您不知道如何到达某个地方，请询问路人。 经常打招呼：与邻居，老人，卖家打招呼。 即使在陌生的公司或陌生的地方，也要主动交谈。 无需专门考虑复制副本，也不必表现得很自然。 而且，如果您出于兴奋而结结巴巴或忘记了自己的名字，请不要闭嘴，最好在这种情况下大声笑出来。 幽默感也是一种有用的素质。
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发展沟通技巧并不意味着要健谈。 开放的人比听的可能性更大。 专注于与您交谈的人，对对话主题表现出兴趣，提出问题并避免谈论太多关于您自己的事情。 不管别人怎么说，都要尊重他人。
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开放通常也与最大的诚实有关，但坦率并不总是有帮助的。 不要说谎（人们对此并不尊重和信任），但是您无需直接说出自己的想法。 如果您的想法和感受会冒犯他人，则无需表现出来。
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最后，一个开放的人最重要的品质是开朗和对生活的积极态度。 这种态度不会立即得到发展，您需要不断地努力工作。 学会不要屈服于悲伤的想法，不要因错误或麻烦而沮丧，要善加利用它们，看清一切事物的优点。 与此同时，将形成足够的自尊。