只有多年从事这项业务，才能在运动上取得真正的成功：定期，没有失败和借口。 但是，并不是每个人都有能力做到这一点。 为了达到顶峰，您需要有良好的动力。
动机纯洁
在大多数运动中，从健身到撑杆跳高，从字面上看靠它生存的人都是最成功的。 如果您在没有训练和比赛的情况下无法想象自己的生活，即使短暂的课间休息也会导致您“休息”，那么您已经找到了自己的电话。 您希望在棋盘上移动国际象棋或在健身房做哑铃卧推的愿望应该是真诚的，而不是由环境决定的。 通常，一个人只是想满足父母的期望，或者想要获得与培训相关的结果（美丽的身材，结婚的愿望）。 在这种情况下，几乎立即参加体育比赛将是一个负担，而惨败的发生将比起初看起来要快得多。
来自内部的动力并不需要养活。 要找到它，您只需要找到您的职业即可。 尝试，不要害怕犯错误。 您可以找到自己不想参加的体育活动类型，即使是成年后也不会参加。
结果，您的个人成就将成为激励，使您无法退一步。 将您现在的状况与前几年的状况进行比较。 当然，您已经变得更好，更强壮，或者几年前无法想象到今天您可以实现如此令人印象深刻的运动成绩。