失去亲人是一个巨大的悲伤和艰难的考验。 死亡与他人有关的希望是虚幻的。 可怕的事情发生了-哥哥死了。 而且您经常问自己如何生存。
情感和感觉
亲人的死亡是最大的心理伤害之一。 当一个兄弟去世时，所有的想法，情感都只与他有关。 我脑海中浮现出一大堆问题：他为什么呢？ 为了什么 有可能救他吗？ 谁该怪？ 如何生活？ 您几乎从身体上就感到失落的痛苦。 也许您甚至认为您的兄弟在这里，现在他会上前拥抱，一切都会变成一个可怕的梦。 如何度过这个艰难的时期？
经历悲伤的阶段或您会发生什么？
当您了解兄弟的死亡时，第一阶段开始。 真是震惊 对正在发生的事情不真实。 您不相信这种情况发生了。 所有的感觉，情绪都冻结了，出现了麻木的状态。 悲伤的最初阶段可持续长达一周，而且通常一个人甚至都无法哭泣-里面充满了震惊和空虚。 其他人则可以出于自私和冷漠而采取这种状态，但实际上，麻木状态持续的时间越长，悲伤就越大。
第二阶段是愤怒和怨恨。 在此阶段，关于应归咎于谁以及是否有可能做某事的问题引起了很多问题。 一个人已经可以哭了-不仅为死者的兄弟哀悼。 一位已故的亲人告诉我们，我们也可能会死。
第三阶段是有罪的阶段。 强迫症在我脑海中旋转，“如果
。
“一个人痴迷于自己的想法，他没有做任何事情，什么也没说，不喜欢。甚至也许幸存者有罪。死者兄弟的形象被理想化了，这几乎是神圣的。
急性悲伤期。 这是心痛的高峰。 这个时期最多可以持续两到三个月。 它在身体上也反映出来：食欲不振，疲劳，胸闷，嗓子肿块，睡眠障碍。 此时，此人因痛苦而与死者的亲人分离。