暴力不仅会造成身体上的伤害，还会造成深层次的心理伤害。 由于内部的混乱，冷漠，无能为力，绝望，恐惧和耻辱，幸存的暴力异常困难。 大多数案件是家庭暴力，但街头袭击也很普遍。 为了使从身体和心理上的暴力造成的严重创伤得以治愈，您需要寻求医生，心理学家和执法机构的帮助。
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在某些社会中，在发生强奸的情况下，他们没有谴责和谴责犯罪分子，而犯罪分子往往甚至没有被发现，而是受害者自己。 当然，最常见的是，妇女成为暴力的受害者。 这种信念伴随着一种解释：“她有挑衅的行为”，“她挑衅自己”，但是在大多数情况下，这是错误的意见。 但是，经常在遭受暴力的女人身上贴上标签-“肮脏”，“低落”。 受害人不仅遭受了严重的伤害，而且还表现出持续的羞耻感和自我厌恶感。 独自应对这样的伤口几乎是不可能的。 最佳方法是与经验丰富的心理治疗师联系，后者不仅会进行完整的康复课程，而且还会开处方抗应激药物。
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暴力行为受害者摆脱压力状态的主要任务是有机会向听到，不谴责和不批评的人发表讲话并讲述事件。 很多时候亲密的人和家人来营救。 但是，只有当他们足够敏感以至于不能给出建议，谴责或太过情感地理解故事时，他们的支持才有效。 否则，它们只会加剧心理创伤。 正确，机智地回应所有感觉并真诚地支持这个人，这一点很重要。
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热线服务电话的专家将帮助他们度过暴力。 从心理上讲，与不必看着眼睛，永远不会判断的陌生人大声说起来要容易得多。 此外，如果您认为有必要，可以通过在“帮助热线”上打电话来随时结束自己的自由意志对话。
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为了生存并防止发生新的暴力行为，向执法机关提出申请将很有用。 这将在内部释放受害者并实现报仇和愤怒感。 事件发生后不久和一段时间后，该申请被接受。 重要的是要提供尽可能多的证据。 与当局联系时，建议争取亲人的支持。
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为了确保您的身体健康，必须接受医生检查并通过测试。 这样可以避免更严重的问题和暴力后果。 医生将提供所有必需的证明，以确认执法机构的暴力事实。
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不久之后，在专家和亲戚的不断支持下，暴力行为的受害者逐渐从沮丧的状态中摆脱出来，忘记了发生的事情，并恢复了正常的生活方式。 最主要的是不要闭嘴。