消极事件以一种或另一种方式给人的性格留下了烙印。 心理学家注意到，离婚后的人比那些幸福婚姻的人更容易抑郁。 但这不是绝望和谦卑的理由。 知道失败将如何影响您，可以着手研究自己，以最大程度地减少负面影响。
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怕了 个人生活中任何问题的最普遍后果是担心这种情况可能再次发生。 原因可能在于儿童早期以及最近结束的关系。 如果孩子的父母不相处并且经常吵架，那么长大后他很可能不会急于建立家庭。 幸存者难以分离，人们通常也不会寻求建立新的关系-损失的痕迹仍然很新鲜。 但是问题在于，恐惧作为一种强烈的情感，正有助于形成导致负面结果的行为策略。 因此，意识到自己的恐惧并设法摆脱恐惧非常重要。
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几乎每个成熟的人都有深深的恐惧，通常是不可知的。 要了解您到底担心什么，请尝试至少花一个小时从事这项业务。 坐在一个安静的地方，并尝试形容您害怕的事情。 首先，会想到各种简单的对象和现象，例如黑暗或老鼠，但随后您将遇到主要的心理问题。 请记住，恐惧已经从您承认自己的事实中消失了。
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不信任。 那些在亲人的背叛或欺骗下幸免于难的人常常变得不信任，他们害怕开放，嫉妒，并且总是怀疑如果新的伴侣不接电话，情况会更糟。 如果您想建立新的关系，但是以前的关系失败并不能给您带来休息，那么您了解自己不信任他人，那么可以尝试一种诸如改变体验的技术。 想象一下痛苦的情况，请仔细记住。 可以写在纸上。 然后烧掉这张纸！ 现在再写一遍一切-在没有背叛的情况下，在新的历史中一切都会好起来的。 重读。 最后写：“我信任我的伴侣并建立新的关系。” 这些词不一定一定要用，但该陈述必须是肯定的并反映其含义。
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情绪不稳定和相互依赖的倾向。 在个人情况不成功之后出现的这个问题在女性中尤为常见，但在男性中也很常见。 在失败的情节中幸存下来之后，一个人开始担心这种情况会再次发生。 但是，“受害者”并没有回避“问题”的人，例如情绪上反应迟钝的伴侣或被致命的习惯所俘虏的人，相反，他们寻求的是同类型的人。 心理学家尚未完全弄清楚是什么促使人们再次努力拥抱死亡，这种机制的原因可能是一个人在潜意识中试图通过“重新教育”他的新伴侣或遭受所有他的屈辱来纠正过去。
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不断选择错误伴侣的另一个原因是，如果某人习惯了有问题的人际关系中固有的持续的情绪紧张，那么好人和好人就会显得无聊。 例如，在酗酒的家庭中长大的孩子通常就是这种情况。 如果您知道自己有此问题，并且无法解决，则最好与专家联系。 有书籍和心理技巧可以解决这个问题。 事实是，伤害越深，自己修复就越困难。 合格的心理学家将能够看到您自己可能不认为自己处于的状况和典型问题。