人是具有内在能量的复杂系统。 在不同的年龄段可以完美地观察到这一点：儿童拥有大量的力量，可以移动数小时而不会停下来，而老年人则因为缺乏力量而喜欢多放松。 但是中年人可以影响他的病情。
有些活动会降低能量水平。 同时，它们并没有造成太大的伤害，但是如果它们成为一种习惯，那么问题就开始了。 活力下降不仅会影响健康，还会影响企业的运气和财务状况。 在沉重的负担下，抑郁开始，可能会发展成冷漠。
什么降低了内部能量水平
降低能量的第一个原因是不良习惯。 毒品和酒精会杀死人，但它们并不危险。 有一种骂世界和周围每个人的习惯，它不是立刻而是在逐渐恶化幸福感。 接管一切是一种可怕的习惯，许多人试图控制一切。 因此，损失了重要的能量。
内部能量的量反映在幸福感中。 虚弱是丧失潜能的标志。
不休息生活的习惯也是思考的原因。 如果您不休假超过一年，您的部队就会开始撤离。 如果您在晚上停止睡眠或进行此活动不超过4个小时，则内部能量将没有时间恢复。 恶劣的生态环境也会影响能源；大城市通常会使人们染上许多疾病。 不良的饮食习惯会导致胃肠道疾病，并且力量会恢复身体。