如今，您可以遇到许多孤独的人。 有些人默默地掩饰自己的不幸，而另一些人则指责别人对情况的孤独。
寂寞的主要原因：
1.重要人物的分离或疏远。
当父母在童年时代离开孩子或长时间不理会他们时，会产生被抛弃的感觉。 未来的这种情况将导致建立社会联系的困难，因为过去的恐惧将再次被抛弃。
2.缺乏他人的接受。
如果附近有亲密的人，那么另一个原因可能是缺乏对人格的接受。 这可能发生在家庭（父母不了解孩子的特征）和社会（由于某种原因而其他人都不了解人格）中。 这种情况会引起人们对建立新的社会联系的恐惧，因为人们担心社会将再次无法接受人的个性。
3.自尊心低。
当没有自信时，似乎别人都没有钦佩地受到对待。 有一种恐惧的感觉，因为在这种情况下，自尊心会受到损害，而对个人缺陷的恐惧将再次得到确认。 一个令人惊讶的悖论是，自卑的人总是会看到周围人的负面情绪。
4.害怕背叛。
许多独来独往的人害怕被他人背叛，并认为最好远离外界。 因此，人格自身关闭并创建了保护墙，该墙自身受到了伤害。
5.渴望得到而不是给予。
许多人需要一定的态度和关注，但不想付出任何回报。 结果，即使他遇到一个愿意为这段关系做所有事情的人，这对夫妇也可能会随着时间的流逝而分开，因为没有互惠的生活是非常困难的，这对那些习惯于主要为自己生活的人来说是典型的。
6.创造性本质的体现。
孤独感恰恰是生活在自己世界中的有创造力的人所特有的。 有时候，由于他们太个性化，他们很难让某人进入生活。 尽管采取了创造性的措施，但这并不总是建立社交联系的积极因素。
如何摆脱孤独的恶性循环？
孤独的问题很普遍，许多人发现很难独自应对。 您可以联系心理学家，参加个人成长培训，亲自阅读有关主题的书籍。 首先，请记住，解决问题仅取决于我们的愿望和努力。