在科学界，有一种假设是，几乎每个人一生中至少见过一次黑白梦。 早在20世纪中叶，科学家们就认为单色的梦是规范的标志，而彩色的夜梦则谈到了一些隐藏的心理病态。 但是在梦想领域的研究过程中，这一观点遭到了驳斥。
尽管有科学进步，但梦想本身仍然是一个研究不足的话题。 许多实验和研究仍然没有提供针对尖锐问题的答案，例如关于如何形成梦想，为什么需要梦想等等。 只有许多不同的观点，假设和理论。
研究人员研究了为什么一个人为什么会有黑白梦的问题，他们认为一个人在夜视上留下痕迹的现实。 即使在最近的过去，单色梦的确确实很普遍。 黑白电视和黑白照片影响了梦中色彩的缺乏。 既然这已不再相关，色彩梦就变得司空见惯了。
根据另一种理论，单色图像是在一个人经历非常强烈的负面情绪时开始出现的。 但是，他可能看不到可怕或令人不安的梦想。 据统计，噩梦通常是丰富多彩的。 当梦想家正在经历内部危机或处于抑郁状态（或他已经患有背景抑郁症）时，就会出现黑白梦。 无数的恐惧，内部冲突和焦虑，对负面事件的专注导致了单色和粘性梦。
第三个假设，为什么黑与白的梦在做梦，是基于思维的心理特征。 一系列实验的结果表明，那些发展了逻辑思维，坚持理性生活方法的人们在梦中往往缺乏色彩。 如果一个人的大脑左半球较活跃，那么夜幕下的单色视觉几乎会定期出现在他的体内。 基于这些数据，研究人员还得出结论，黑白梦大多是右撇子，因为左撇子主导着大脑的右半球。
梦想看起来褪色或完全单色的原因有时是梦想家生活中缺乏生动的，积极的情感。 天生不是特别情绪激动的人有时会在晚上看到黑白梦。 此外，在一个人遭受某种创伤但无法恢复到最终的情况下，单色梦。 结果，他的情绪变迟钝，他的情绪难以被识别并且显得不那么明亮。
一些科学家认为，单色的梦开始由老年人定期做梦。 但是，尚未找到导致这种情况发生的确切解释。 人体中发生的心理和生理变化可能会影响老年梦。 此外，科学家指出，夜间黑与白的异象是男性而不是女性。
在实验过程中，有可能在梦想的光辉与身体健康之间建立联系。 人们发现，黑白梦在被强迫患有（或挣扎）慢性疲劳综合症的人们中更常见。 由于内在的疲惫，缺乏力量和缺乏适当的休息，一个人可能会遇到一个事实，即他的梦想失去了以前的鲜艳色彩。