如何保护自己免受丑闻侵害

如何保护自己免受丑闻侵害
如何保护自己免受丑闻侵害
Anonim

无论您的行为方式有多文化,丑陋的人经常试图与您一起引发丑闻,并将您拖入人生道路上令人不愉快的话题。 无论您是在家中,在工作中,在运输中还是在公共场所,如果您不容易发生丑闻,请遵循一些简单的建议,这些建议将有助于保护自己免受丑闻侵害并保护您的神经系统。

使用说明书

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心理学家认为表达敌意的主要原因和对差异丑闻的偏爱。 不论您与斗士有何不同,都可以是您的外表,声音,行为方式,您的成功或财务状况,主要是要了解,大多数情况下,这些不是个人原因,而仅仅是心理现象。 我们很害怕,不接受与我们的不同之处。 必须学会接受所有人都是不同的。 用您的镇定,冷漠或积极态度解除一个丑陋的人的武装。

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与许多其他情况一样,坦率的交谈是保护自己免受丑闻困扰的最佳方法之一。 尝试直接表达您不喜欢他的行为。 说明您不是一个可耻的人,并且您不喜欢这种说话方式。 但是,尽管事实上您并不丑陋,但您不会容忍被强行拖入令人不快的谈话中。 如果可能,请强行撕下争吵者。

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当然,并不是每个人都有勇气和决心直接当面说您不喜欢它,或者情况根本不允许这样做。 在这种情况下,我们会使用一些小的心理技巧,以免损害自己的心理和情绪。 尝试从精神上减少尖叫的争吵者,并用空杯子或广口瓶盖住它。 为了获得更大的效果,您可以使他的声音看起来像卡通鸟或鸣叫鸟。

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另一种技术是建造墙壁和隔板。 在您自己和一个丑陋的人之间筑起一道墙。 重要的是,您必须喜欢这堵墙,并保护它不受整个世界的侵害,而仅受不愉快的影响。

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尝试自定义行为。 最主要的是,它是适当的,不会对争吵者产生不利影响。 如果您开始在家中或办公室中发生丑闻,可以尝试在地板上掉东西,向丑闻家寻求帮助,在极端情况下,请大喊“大火”。 这种行为会使对话者迷惑了几秒钟,并且在大多数情况下,丑闻情绪消失了。 稍后您还可以说,有人尖叫时您什么都不懂。

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当情况允许时,就起身离开。 先前已经告诉这名丑闻的人,当他处于这种心情中时,您将无法进行对话。 最主要的是进入他无法进入的区域。 如果侵略者是男人,则可以简单地去女性洗手间。 请记住,如果使用此选项,则仅在争斗者完全平静下来时才需要退出。

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如果某种程度上您经常发生各种丑闻,并且您受其影响,请尝试减轻由此产生的压力。 利用野生生物的力量,走更多路,考虑,获取室内植物,或更经常在桌上摆放一束鲜花。 洗个澡时,以为水可以洗净您的身体,冲刷负极,使您充满新的力量。 如果您收到的侵蚀性能量很强,请尝试将其导向另一个方向,将其切换为工作状态。