幸福是每个人都想参加的概念。 最常见的是即时闪光，它很快通过。 里面有空虚。 但是，每天都有简单的方法让自己感到快乐。
尝试活在当下。 不是过去，不是未来，而是现在。 丢下与你同在的一切：失败，损失，失望，怨恨，愤怒。 它已经过去了。 未来还没有到来，但是有现在。 尝试去感受。 请注意，风吹在您的脸上。 注意您的去向。 感受您的每一步。 看另一部电影时不要吞下食物。 慢慢享受它的味道。 快过来
摆脱自己的负面想法。 记住：您创造了自己的世界。 不仅要对自己的工作负责，还要对自己的思想负责。 积极的情绪总是会吸引积极的事件，为此，要经常微笑，思考愉快的事情，并做一些可以给您带来欢乐的事情。
感谢宇宙为您提供的一切：家，衣服，健康，工作，朋友。 并相信我：她会给您更多，以感谢您的感激。 怎么了 例如，请记住您心爱的人：您对他所做的工作表示感谢的越多，他所做的就越多。
不要忘了宠爱自己：购买礼物，享用自己喜欢的冰淇淋或用蜡烛洗个澡。 请记住，每一天都很特别。