任何人都必须忍受艰难的处境,但是要经历一个不幸的朋友,而要看到一个痛苦的朋友,要困难得多。 为了避免在朋友的悲伤中变得无能为力,请准备给他一点心理支持。
使用说明书
1个
让那个人说话。 仔细听他发生了什么。 在困难的情况下,您没有义务向他提供建议,但仅凭您的光临将有所帮助。
2
一个人的情绪可以在“认罪”过程中改变,他将重温曾经发生的事情。 准备看到他哭,笑,发抖。
3
拥抱他,但只有在他完成之后。 如果一个人拒绝拥抱,不要强加于人。
4
如果可以的话,请提供您的帮助。 但是,如果他拒绝支持,请不要坚持。
5
带那个人去散步。 不要孤单。
6
劝告朋友寻求专业人士,心理学家或热线服务员的帮助
有用的建议
如果您想听朋友,那就不要急着让他走到尽头。 最好不要完全帮助而不是加剧局势。