几乎没有一个人一生中从未遇到过真正的悲伤。 但是请记住，降落在生计上的重担不会过分，值得遏制和安慰您的悲惨经历，以使灵魂获得梦co以求的和平。 幸运的是，我们快节奏的世纪以其疯狂的步伐常常有助于治愈心痛，并且还提供了多种治愈方法。 实际上，大多数提议的方法旨在分散对一个人的悲伤和自我发展的沉重想法。
使用说明书
1个
等待中
众所周知，时间是解决悲伤的最好和最简单的方法，每天的新一天都会促进更新和恢复。 而且，尽管事实上这是最被动的方式，但其有效性已被人类的整个生存所证明。
2
好好睡
他们说，每个问题都必须“睡个好觉”，因为即使在最坏的情况下，早上也不会那么痛苦和恐惧。 不惜一切代价实现了良好的定期睡眠，毫无疑问，他很快将被痛苦和痛苦治愈。
3
“风景”的变化。
短途旅行到另一个国家或城市，长途旅行到以前不知名的地方，甚至在您自己的公寓中进行通常的重新布置，都可以大大减少悲伤的情绪，并分散悲伤的思想。 最主要的是收集遗嘱并决定您周围的某些变化。
4
与自然的统一。
大自然中的寂静与孤独-一个受伤灵魂的绝佳解决方案。 森林和山脉，河流和海洋是渴望与自己和平与和谐的人的最好的朋友。 它们赋予新的力量并滋养愈合能量。 在这种真实的美丽中，和平与恢复。
5
改变职业。
一个新的职业或一个新的工作场所可以完全使人着迷，既不浪费时间也没有精力去感到遗憾和悲伤。
6
新的爱好。
学习外语，驾驶课程或做针线活同样可以逐渐摆脱痛苦的思想。
7
运动
完全屈服于身体活动，当然是人类可以接受的，不仅可以改善身体，而且可以改善灵魂。
8
爱
这份伟大而宝贵的命运礼物不会首先出现，这绝非偶然，因为经历了悲惨情绪的人很容易犯错。 因此，在这种情况下不必做出全球性决定，仅是一种爱的状态就足够了，它可以振奋和激发新的生活乐趣。