死亡是存在的现实。 无论我们是否想要，她就是。 一个与自己的有限性相调和的人了解生活的真正价值并知道如何享受生活。 为什么要担心您无法避免的事情？ 而且，当我们心爱的人离开我们时，情绪被我们的头脑所遮盖。 损失的痛苦是如此之强烈，似乎您正处于疯狂的边缘。
悲伤的停留期分为五个阶段：
- 第一阶段从一个人得知不幸消息的那一刻开始。 第一个反应是拒绝。 他不想相信他们告诉他的话，他“听不到”并多次询问发言人。 这些想法在我脑海中thought绕：“也许这是一个错误？”，“我想我都在梦到这个”，“这不可能”，等等。 因此，一个人固执地试图不要让一个令人震惊的现实，避免精神痛苦，以保护自己免受痛苦。 这种现象是一种心理防御。 此时他可以客观地思考，现实被认为是歪曲的。
- 随之而来的是侵略-对所发生事情的更积极抵抗，渴望发现并惩罚有罪感。 通常，那些带来新闻的人会被屈服。 通常，一个人可以在他的住址中指示攻击性行为。 他所有的肠子都尖叫着并且生气了，不想付出痛苦的代价。 “谁该怪？”，“这不公平！”，“为什么要他？” -类似的问题充满了整个意识。
- 在第二阶段借助侵略没有做出任何改变之后，悲伤的人开始与生命和上帝讨价还价：“我不会这样做或那样，只让一切返回，我醒来，一切都会变成错误..”无论一个人是否相信奇迹，改变一切的机会。 有些人去教堂，有些人求助于巫师，有些人只是祈祷-行动可以是任何事情，但它们都旨在改变现实。
- 抵抗需要很大的力量，一旦一个人断电，就会陷入一段沮丧的时期。 没有任何帮助：没有眼泪，没有行动。 双手掉下来，对一切的兴趣都消失了，冷漠掩盖了他的头，有时一个人不想生活，感到一文不值。 内，绝望和无助导致孤立。 悲伤的人常常诉诸过度使用酒精和毒品，以某种方式减轻其痛苦。
- 最后阶段的特点是眼泪可以缓解。 人们对死者的积极记忆的关注发生了变化。 谦卑伴随着生活的现实，死亡的必然性。 愤怒的情绪逐渐平息，对死者所爱的人的平静悲伤和感激代替了。 一个男人重新获得内心的支持，开始为未来制定计划。
因此，存在以理想形式生活的损失。 但是有时长时间会在其中一个阶段发生卡纸。 在这种情况下，当送葬者没有足够的资源时，值得寻求心理支持，剩下的阶段将由专家来完成。