如何在7天内改变生活

如何在7天内改变生活
如何在7天内改变生活
Anonim

一个星期不会使一个人成为百万富翁,但是即使在这么短的时间内,新的思想,相关的目标和正确的优先事项也将有可能使人们对生活感到满意。 这是建立其状态的前提。

使用说明书

1个

从清洁开始新的一天。 不要只擦拭灰尘,而是要拆解所有柜子,餐具室和架子。 您需要清理,丢弃所有未使用的东西。 如果房子里有东西超过一年没有被碰到,请将它们带到垃圾填埋场。 当然,可以将书籍移交给图书馆,可以将书籍移交给无家可归者的庇护所,但是您无需再存储它们。 释放空间以容纳新空间。

2

开始监视您的话语。 必须排除一些短语:我不会成功,我不知道如何,我负担不起,我无法管理,一切都照常进行。 它们反映出对世界的无助和抱怨。 有必要用新的替代它们:我将学习如何做得更好,我一定会购买,一切都对我有效。 改变表情,就可以改变世界观。 不断监视对话,您可以变得更加成功。

3

在7天的时间里,学会不要回到过去。 一个人花很多时间思考自己已经活着的时候出了什么问题。 您无法更改已经发生的任何事情,因此您不应该考虑它。 每次您想起过去时,都要转移注意力。 考虑计划,愿望,想象幸福的生活。 不要放弃精力,不要将宝贵的时间花在无法帮助您创造未来的事情上。

4

写下所有目标。 收集一切:大小。 然后想想,今天对您来说更重要的是什么? 您需要为目标编号,因为它们很重要。 通过优先级排序,您可以正确计算时间。 为了这个愿望,最重要的是,值得花更多的时间,第二个花更少的时间,而清单中的后者可以完全删除。 只有列出目标,您才能移动到某个地方。 要前进,您需要运动矢量,您需要了解道路的走向。

5

有目标时,您需要决定如何实现目标。 您缺少什么来满足自己最重要的愿望? 通常是金钱,知识和经验。 写,特别是存在会帮助您明白这个想法。 然后考虑要做什么来将所有这些都掌握在手中。 列出您需要做的事情,将其分成几部分。 每个月都有必要做,接受或学习一定数量的东西。 列表越详细,越好。 通常,编译需要花费整整一周的时间,但是您可以将其使用整整一年或更长时间。

6

放弃所有不在任务清单上的东西。 摆脱那些无法使您变得更好的活动。 当然,不应排除休息,但不要过多,不应该干扰计划的执行。 从生活中排除阻碍您发展的人,如果您无法获得任何回报,就不要继续帮助某人。 照顾好自己的生活,建立自己的幸福,然后您将有机会教给这个人和所爱的人。