如何摆脱对机器的依赖

如何摆脱对机器的依赖
如何摆脱对机器的依赖
Anonim

赌博成瘾-ludomania-乍看之下并不像使用酒精或毒品那样可怕,但是ludomania的亲戚对此并不认同。 丢失汽车和公寓,大量贷款,对现实生活缺乏兴趣-这是赌博成瘾最常见的后果。

使用说明书

1个

玩家自己经常认为,他们在赌场,彩票或老虎机中试图赢钱。 这是一个很好的借口,但实际上并没有谈论利润。 赌博以情感吸引人们。 肾上腺素,胜利的幸福,激动。 你为什么不能以其他方式得到这种情绪? 事实是,要想给人留下深刻印象的所有其他来源都需要一个人具有力量,技能,费时的培训,而老虎机并不昂贵-会有钱。

2

为了摆脱赌博成瘾,首先,您需要意识到它是一个问题。 建议您在被法院命令驱逐出公寓之前执行此操作。 您需要清楚地了解,这根本不是一件容易的事,而是游戏过程中的情感成分。 为此,您可能需要亲戚或医生的帮助-不要犹豫。

3

关于收入来源的借口看起来非常微弱。 当然,老虎机会带来巨大的利润,但只会给所有者带来收益,而不会给玩家带来收益。 众所周知,一台机器的平均成本为二十三万卢布,一个月就能收回成本。 请记住,这只会以赌徒为代价。 此外,数学是投币式游戏机和赌场拥有者的立场-没有哪个赌博机构为自己赔钱,但失去玩家绝对不重要。

4

任何人都需要强烈的情感,但是除了老虎机外,还有许多其他情感来源。 最主要的是找到自己的东西。 运动帮助某人摆脱了成瘾,某人找到了一份新工作,某人买了一辆摩托车在车库里闲逛,没有想起老虎机的诱人音乐。 救赎可以是孩子的出生,搬家并安排在一个新的地方,一种正常的爱好-除了兴奋之外,别无其他。

5

优秀的心理学家可以轻松地在特定的依存关系上安装块:卡,老虎机,赌场,但需要填补情感上的空白。 最主要的不是要试图通过从自动机械转换为赛车或博彩公司来欺骗障碍,而是要从根本上替代概念。 摆脱可以花钱买情感的想法,因为众所周知,没有什么真正重要的东西可以花钱买。

注意一下

即使您似乎花了很少的钱在机器上,按年计算,您也可以获得相当可观的钱,可以花得更多。

有用的建议

通过设置硬性限制来限制赌博支出。 例如,让自己每月损失不超过工资的5%,这至少会使亲人的生活更轻松。