如何应对行为老化

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如何应对行为老化
如何应对行为老化
Anonim

近年来,我们越来越注意到年轻一代正在迅速衰老。 这适用于25至30岁的女孩。 那么什么是行为老化?

“行为老化”一词仅在2013年才使用。 那时,科学家开始立即使用生物学,社会学和心理学这三个学科来研究其原因。

关于概念

行为老化-日常习惯导致皮肤变化。 与此相关的是,近年来,妇女越来越在与男子平等的基础上工作。 他们承受着不断的压力,睡眠不足,在新鲜空气中花费的时间很少,并且饮食不当。 结果是肤色暗淡,毛孔粗大和疲倦。

行为老化的迹象

如果生物衰老通过通常的与年龄相关的变化(皱纹)表现出来,那么行为衰老则以稍微不同的方式表现出来。 这是非常年轻的女性脸上所反映出的迹象的清单。

  • 肤色差;

  • 毛孔粗大,油腻光泽,皮疹;

  • 外表疲倦,眼袋和瘀伤;

  • 老年斑,皮肤干燥。

每个人单独进行。 有人可能会受到所有这些征兆的影响,而某人只会获得一个。

尽管近年来趋向于健康的生活方式,但仍不可能影响导致行为老化的所有因素。 不幸的是,大城市的压力和恶劣的生态环境不受我们的影响。