父母对孩子的心理创伤应该了解些什么

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父母对孩子的心理创伤应该了解些什么
父母对孩子的心理创伤应该了解些什么
Anonim

父母有时甚至过分担心孩子的负面经历可能带来的后果:长途旅行或离婚会导致严重的心理创伤,这种心理创伤会在成年后显现出来吗?

什么是心理创伤?

创伤不是一个人(成人或小人)一生中所经历的可怕状况。 这就是它对心灵的影响。 也就是说,当我们说“创伤”时,我们指的是生命的代价,这是心灵发展为在人类生活的艰难和威胁中生存的保护。 在受伤中幸存下来之后,身体得以幸存,但这并不意味着它仍然完整无缺。

当发生某些心理创伤事件时,它们与记忆一起存储在神经系统中-图像,事件图片,声音,气味。

什么是儿童危险的精神创伤

首先,请记住伤害留下了印记。 成年,成年的人比孩子有更多的机会来应对伤害。 对于大脑和神经系统已经成熟20年(并且大脑的某些部分需要更多时间)的孩子,创伤事件的后果可能会带来极为严重的后果。 首先,这是对大脑功能的影响,尤其是对认知成分(思维),情感成分和社交互动的影响。 换句话说,当一个孩子被诊断出患有创伤后应激障碍(PTSD)时,我们可以观察到许多对婴儿的生活质量有负面影响的症状。 但是,不应认为创伤对孩子的生活和心理有不可逆转的影响。

误解1-创伤对孩子的生活产生不可逆转的影响。

不,不是。 当婴儿不得不忍受艰难的境遇时,那么首先值得评估伤害发生在哪些生活领域。 为了让孩子适应,他需要一个稳定,支持和机智的成年人的帮助。 换句话说,对孩子来说最好的药物是对成年人安全地做出反应,获得支持,同情和稳定感的能力。

误解2-事件发生后,有必要立即提供紧急心理援助

受伤时孩子已经承受了重担。 如果父母试图“让生活更轻松”,转移注意力,为“让孩子忘记而加油”,那么在这种情况下,孩子的神经系统承受的负担更大。 当然,每个父母都希望立即减轻孩子的状况并提供帮助,我们会自觉地这样做,因为他们很难承受孩子的痛苦。 因此,有第一个心理帮助,其原理是满足人类的基本需要(报告发生的事情,提供住房,安全,睡眠并在亲人失去亲人时与他们联系)。

误解3-发生创伤事件后,孩子将患有PTSD

只有专家(心理学家,精神科医生)可以诊断PTSD。 如果父母观察一个月以上的表现,例如:

  • 不断重复并反映出创伤情况要素的游戏,

  • 睡眠障碍/噩梦(无明确内容),

  • 沟通困难

  • 不愿意交流,

  • 过度的冲动和攻击性

  • 分散注意力和无法专心,

出现这些症状时,您绝对应该咨询专家。 但是请记住,并非所有的孩子都患有创伤后应激障碍。