如何应对单相思

如何应对单相思
如何应对单相思
Anonim

单相思。 谁没有呢? 绝大多数人都熟悉这种暮色的意识状态,似乎您正漫步在一条灰色的隧道中,在隧道的尽头,它是爱的对象,并且是世界上最重要的人,而不是臭名昭著的光芒。 但是,如果心爱的人不想以任何方式见面,而无视爱他的人的所有浪漫冲动,该怎么办?

使用说明书

1个

民间智慧坚持认为,您不会坚强地变得甜蜜。 因此,从臭名昭著的爱(而且可以肯定的是,爱而不是爱)中,您需要以某种方式摆脱它。 像碎片。

第一阶段是要了解爱的对象对你没有任何感觉。 您需要接受这种情况,不要再用童话故事来欺骗自己,例如:“他也有某种感觉,但是害怕(害羞,谨慎)说或清楚自己的感受。” 只要接受它,它将立即变得容易。

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第二阶段。 尝试将自己与他的公司隔离。 不要中毒新鲜的伤口。 不要试图与普通朋友一起了解他的生活,呼吸方式和工作方式。

停止生活,开始自己的生活。 得到一个龙猫,想出一种可以带来积极情绪的爱好。 最后,开始写诗,绘画或感伤的文章。 他们说,一些著名的诗人只有在恋爱中才能创造(通常是单相思)。 最重要的是-不要使用押韵词“爱就是血液”-它走了。

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第三阶段。 拿一张纸,试着公开地看待你所爱的对象。 顺序写下他的所有素质,而不给他们评估。 这时,您可能会了解如何理想化您所选择的一个。 不再由幻想激发的爱情将逐渐消失。

有用的建议

如果您一次又一次地发现自己处在爱的对象无法分享您的感受的情况下,这可被视为与一位优秀的心理学家联系的最严肃的建议。 臭名昭著的“独身度的王冠”无非是我们童年时期的心理伤害以及可能的“受害者情结”造成的。