当前，艺术疗法是心理工作中最受欢迎的领域之一。 它结合了方法的可用性和对个人情感体验的相当深入的研究。 有助于沉浸于内部世界的艺术技巧使艺术疗法对许多人具有吸引力。
什么是艺术疗法
艺术疗法是一种心理工作方法，借助艺术技巧实现，目的是研究人的人格问题。
艺术治疗实践的范围非常广泛。 这是绘画，以及应用程序拼贴，跳舞，与沙子，粘土或橡皮泥一起工作，制作音乐，创作和播放童话故事，创建玩偶并进行演奏等。 将这些技术结合起来的是，它们都是一个人的创造性表达方式。
艺术疗法的主要优点是任何人都可以使用。 例如，在与儿童打交道时，这是主要的方法，同时进行心理治疗。 艺术疗法削弱了心理的保护性障碍：一个人可能会害怕直接表达自己的欲望或问题，但是他们会在绘画或舞蹈中反映出他们的欲望或问题，而往往没有意识到。 许多人喜欢艺术疗法，因为这样的心理工作过程本身会带来愉悦，积极的情绪。
当前，无论心理学家的理论取向如何，在任何心理和心理治疗工作中都可以找到艺术疗法的元素。