对心理学家的所有吸引力中，有一部分与婚姻中的通奸有关。 这是一个人最痛苦的话题之一，有时只有在外部帮助下才有可能应对。
对于任何遇到婚姻的人来说，婚姻中的作弊通常是一种严重的心理创伤。 这是由于许多关于他的家庭生活，希望，幻想的想法正在崩溃，因为一旦一个亲密的人以与他或她以前想象的完全不同的方式出现。 许多自我形象也崩溃了。 在男人中，自信心下降，在女人中，有一种脆弱的感觉。
所有这些变化都在瞬间发生-在背叛的消息完全被意识到的那一刻。 这就是为什么一切都如此痛苦地被感知的原因。 瞬间，长期投入力量的东西就被摧毁了。 在如此困难的情况下怎么办？ 一个好的解决方案是立即联系经认证的专家。 但是，大多数情况下仍然有必要独立解决此问题。
给自己时间度过一段痛苦的时期
当一个人了解叛国罪时，就无法做出严肃的决定，因为在压力下，所有这些都远非最佳。 当有可能进行分析，计划和做出明智的决定时，精神痛苦的急性期需要一段时间才能让自己平静下来。 在此期间，如果情况允许，您可以离开几天，或从事任何中立的业务或工作。 如果目前有可以帮助的有理解力的人-不要拒绝帮助。
使用所有手段，至少可以使您以相对顺序出现。 对于某些人来说，这是一项运动，对于某些人来说，则是一种孤独或听音乐。
不要在第一个最痛苦的时期尝试分析您的关系。 这应该在以后的阶段解决。
分析你的情况
经过第一个急性期后，您可以尝试分析发生的情况，可能的原因以及关系中的错误。
有句话说，探戈舞是两人。 在已婚夫妇中发生的一切并非偶然，责任由双方共同承担。
看到已更改一方的错误的最简单方法。 这可能是低水平的家庭责任，负面的个人品质（例如撒谎），对娱乐的不满足渴望，自言自语等。
通常，对方开始非常清楚地看到这些负面表现。 但是，无论是男人还是女人，受害方都有责任。
在这种情况下，受害方的贡献是什么？ 关于如何建立，建立和维持关系以使它们融洽并带来幸福的方法，有一整套科学。 关于这一主题，无论是古代还是现在，都有数十卷著作。
如果一家人发生了不忠行为，那么两个参与者都会犯下巨大的错误，而且很可能是在配偶一方走到一边这一事实发生之前就发生了分裂。 在这里重要的是要了解婚姻是否最初是建立在相互的爱和尊重的基础上的，以便建立和谐的关系？ 也许从一开始就就基于需要像受害者一样的负面场景？