自杀的原因可能既独特又典型。 令人印象深刻的青春期单相思，一个人慢慢杀死了一系列的烦恼和失败。 心理特征，神经系统的力量会影响一个人对痛苦状况的痛苦和深刻程度。 他们加重了严重的心理状况和相关的麻烦。 可以并且应该打击抑郁和自杀意图。
使用说明书
1个
内省自杀的原因是多种多样的，但在与生命分离的思想与在生命中失去意义的思想之间始终存在着相似之处，因此，您需要与之抗争的主要是相信未来是没有意义的。 想想-当您出生时，当母亲经历艰难的怀孕和分娩时-您的生活中已经出现了一种意义。 接受这个想法，不管它有多艰辛，记住，您的出生是父母的一项功绩。 他们给了您生命，您必须生活和克服困难，以至于徒劳无功。
2
就业这是一种非常有效的方法-使您的思想投入工作和体育锻炼。 充分充实您的一天，让空闲时间完全依靠睡眠。 疲倦的有机体不会为创伤性和无用的思想提供机会。 换工作也许您需要改变活动的类型，联系方式-要重新开始，这也将花费很多时间和精力。 现在可能需要新的印象和精神压力运动，体育锻炼沉重的负担不仅会使您更具吸引力，而且会使您的空闲时间受益匪浅志愿工作（慈善）帮助人们，您会意识到自己的利益。 别人的感激常常治愈自杀的念头 。 您将了解人们需要您，也许您会参与其中并明白要点。
3
精神上的接纳和谦卑有些人发现自己信仰。 有时候，花足够的时间在修道院，教堂里度过，帮助新手，和尚进行艰苦的体育锻炼，参加服务，与神父交谈。 许多人回到了世界，改变了心态，并修改了价值体系。 不要拒绝这种方法，也许它将有助于应对精神痛苦。
4
热情如果您是一个敏锐的人，那么业余爱好会花费很多时间和精力。 这是一个有趣的课程，您甚至可以取得很高的成就并为自己获得新的地位（如果您开设一家销售聚合物黏土小雕像的在线商店该怎么办？）尝试寻找自己的爱好和爱好。 也许在童年时代，您对某件事感兴趣，甚至取得了成功，但您却忘记了它。
5
也许您需要短期或永久改变您周围的区域休息让自己休息-在另一个城市，另一个国家，最好的是-在不同的车道上。 景观，气候的变化可以使您的生活焕然一新居住的变化“从头开始”的原则通常有助于应对对生活无动于衷的攻击。
6
宠物需要温暖，热爱，关爱和关注。 不想这样做，您将执行肯定生活的动作，并且再次感到自己是必要的和必要的。
有用的建议
如果您发现自己最近对自杀的考虑过多，或者不知道自己该如何真正地与自己的生活分离，请立即寻求合格的专业帮助。
请与心理医生，心理治疗师联系，或者在极端情况下，请拨打每个城市的帮助热线。
在俄罗斯，有一条全俄罗斯的免费热线服务电话，家庭暴力受害者可以转向-8-800-7000-600和一条全俄罗斯的儿童热线电话-8-800-2000-122。