任何一本心理学教科书都必须将“认识自己并且您知道世界”一词作为题词，这样一个想要成为心理学家的人会不断记住他必须首先了解自己。 之后-尝试了解您的客户并帮助他。
允许一个人认识自己的能力称为反思。
反思的第一个含义是在教学心理学的过程中揭示出来的。 最初，只有通过分析心理理论在人的生活中的反映方式，才能理解任何心理理论。 如果不了解这种情况对我的影响，就不可能意识到并完全理解这种情况。
反思的第二个含义从第一个平滑地得出： 如果我不认识自己，我也不认识任何人 。 要了解特定的人（将来是客户），您必须首先了解并感受我的生活。 反思是移情的必要基础。 反过来，移情是心理学家有效工作的必要基础。
第三，就其机制和后果而言，最重要和最复杂的是反思的含义。 在反思的帮助下，心理学家能够了解我所发生的事情，从而能够了解与客户之间发生的事情，与客户之间的关系中所发生的事情，能够理解发生事情的原因并将重要与次要分离，将一个人与另一个人分开，将专业人员与个人分开。
为了做好自己的工作，任何心理学家都必须在自己内部成长一个内在的观察者 ，即一种次要人格，其作用仅是反映，即具有看到，感觉，反映出发生在内部世界和外部世界中的那些事件的能力。