心痛不是身体上的疼痛。 它渗透到全身，剥夺了您的意志，当场击中了您。 苦涩，怨恨，冷漠-精神痛苦的阴沉迹象。 要克服它就像是“横渡大海”，您需要重新思考自己并开始前进。
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心痛可能突然出现。 亲人之死，与您的灵魂伴侣决裂，任何其他悲剧-所有这些都会在灵魂中产生真空，带来混乱和无动于衷的状态。 当一切都变得一发不可收拾时，所有的思想都被解决的问题所占据。 造成这种情况的原因很简单而且很典型：您还没有准备好解决出现的问题，克服它们，了解最糟糕的事情发生了。
首先，要了解所有不良情况都已发生，并且您需要向前看。 无需拉大自己的伤口，记住过去-您需要走得更远，并积极地看待事情。
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没有人会为您的问题负责。 您发生的事情就是您的“十字架”。 如果您不寻求内the，而是接受问题的事实并开始解决，那么您心灵上的精神痛苦就会过去。 毕竟，您是您自己的老板，您可以有所作为。
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为自己找到爱好。 游泳，设计飞机，甚至只是定期在新鲜的空气中散步，不仅会分散您的压力，而且会增加您的力量。 为了克服问题而开始生活。
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您的朋友和亲戚总是和您在一起。 他们将永远不会离开您，并将永远支持您。 当您从飞机上跌落到精神痛苦的深渊时，他们会降落伞。 亲密的，真正的朋友将能够了解您并帮助您克服心痛。 他们是您的救赎，因为没有人取消对亲戚和朋友的关怀。 当您为他们加油时，他们为您加油。
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时间治愈。 不仅如此。 它还使您有机会思考发生了什么，分析情况并找到解决情况的替代方法。 心痛甚至可以消失，你只需要给她时间。
有用的建议
一切都是短暂的。 在一片焦灼的沙漠中，绿洲会盛开。