首场演出前如何应对兴奋

目录:

首场演出前如何应对兴奋
首场演出前如何应对兴奋
Anonim

首演是演艺生涯开始时一个人一生中最激动人心的时刻之一。 应付日益增长的兴奋并不容易,但这是可以实现的。

正确的态度

在开始演奏之前,您需要尝试在心理上进行自我调整。 考虑您是否应该引起关注。 听取周围人对您的外表和整体行为的意见。 不要将即将到来的性能视为必然的事情。 最初的表现根本不是考试,而是您的荣耀时刻,在这里,您有机会向人们展示您的创造潜力。 请记住,您在舞台上是为了向人们展示您的出色游戏。

准备工作

表演前,请尽可能多地排练游戏。 仅当您感觉自己的表现不佳时,您的兴奋才会增强。 在朋友面前排练并听取他们的意见。 有人支持您在舞台上表演,可以在即将举行的演出之前显着给您信心。 当您在家时,在镜子前站起来,练习演讲和面部表情。 您必须对自己感到满意。

激发灵感

在舞台表演之前参加其他表演。 注意舞台上的演员,并在空闲时间尝试与他们聊天。 向他们询问自己经历中的首次表演。 聆听某人的故事重述时,您只会再次确保没有理由担心。 你的偶像在舞台上吗? 尝试至少在表演前欣赏一下他们的演奏。 想一想如何获得成功,成名和认可。 好演员就是自信的演员。

侧面图

如果有人在相机上排练您的彩排,那就太好了。 查看您录制的游戏,看看您是否对自己感到满意。 如果在观看过程中您觉得某些时刻可以玩得更好,请确保对它们进行操作并进行其他拍摄。 向无法参加排练的朋友和家人显示您的游戏记录。