避免生活中的错误是不可能的。 但是，获得的经验并不总是积极的。 一个人越精致，他的神经质越好，与现实相遇对他来说就越痛苦。 如何避免不必要的后顾之忧？ 如何停止脆弱？
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1个
善待人。 如果您得罪了并且无法原谅，请从侧面看情况。 想象几年过去了，所有情况都发生了变化。 从时间的高度来看，这个问题肯定看起来像是一个微不足道的小事实，不值得关注。 或要求幽默感。 把这个问题当作一个笑话来翻译，嘲笑它-对您而言，它将立即变得容易得多。
2
有时，该漏洞的背后是对批评的恐惧。 仔细观察自己和您的感受。 也许您太担心别人对您的衣服，言语和行为的反应了？ 尝试将自己视为一个独特的个人，值得尊重和赞赏。 这样，别人的见解就不会引起急性的精神痛苦。
3
尝试摆脱他对世界的幼稚看法。 不要理想化人及其关系。 否则，失望和心伤是不可避免的。 现实比任何浪漫小说都有趣。 您只需要大胆地触摸它，而无需隐藏。
4
不要将自己锁定在自己的孤独中，不要在自己中积累怨恨。 更加勇敢地交朋友，并且经常出现在社会中。 由于您提高了敏感度，因此您可以渗透他人的感受，并将其转化为自己的优势。
5
不要让自己受到操纵，不要试图过度利用自己的敏感性。 学习反击机械手。 面对粗鲁，不要逃避，而要与内在的力量，性格相提并论。
6
尝试将缺点变成优势。 不要为您的漏洞感到震惊。 很大程度上由于这种品质，您可以了解生活的各个方面的细微差别。 您会更加敏锐地感受到喜悦，幸福和快乐。 由于这些感觉，您的生活比其他人更充实和丰富。