不幸的是，生活环境并不总是以最有利的方式解决。 在困难时期，不要绝望，而要继续战斗尤其重要。
使用说明书
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请记住，乐观的人更能抵抗各种生活困难。 如果您想学会在任何情况下都不绝望，请改变您对世界的看法。 对世界的积极态度将在适当的时候为您提供支持。 学会在需要时振作起来。 考虑一下什么可以取悦您并使您从悲伤的思想中分散出来。 观看励志影片。 在其中，您经常可以找到一些示例，这些示例说明了人们在困难时期如何表现出抵抗力，不屈服并最终获得胜利。 在乐观的人中要充满勇气和乐观的情绪。
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不要陷入困难和失败的循环中。 更好地标记您获得的那些时刻。 一些从事任何事业的人都抱怨一切都出错了。 有时事实是，它们最初是非建设性地配置的。 也许事实是目标故意是错误的，因此潜意识正在寻找停止该过程的原因。 有时候，人们只是害怕梦想成真，而对绝望的恐惧则隐藏在绝望的背后。 了解你自己。 超越环境，专注于积极因素。
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保持灵活性，学会适应不断变化的环境。 回想一下树木的类比：树干粗壮的植物比细而有弹性的树枝更容易遭受飓风的破坏。 因此，您必须能够更改状态。 请记住，坚强而坚定的人格会因为绝不习惯于陷入困境而陷入绝望并放弃。 不要重复此错误。
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寻找其他功能。 相信我，在大多数情况下，您只需要从失败和烦人的缺点中切换，然后开始进行建设性思考。 考虑一下您可以从当前情况中学到什么。 请记住，即使在严重危机时期，有些人也改善了生活，因为他们知道如何跳出框框思考，并没有感到绝望。
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抛开情绪，尤其是绝望感。 不要考虑自己的内心感受，而要继续前进以实现自己的目标。 该方法适用于经常反映自然，容易自省和长期怀疑的人。 有时候值得停止听自己的话，而继续前进。 请记住，有时候这是最关键的时刻。 如果您此时不停止，那么奖励就在等待您。