心理学家说，了解自己和您的行为是与周围世界完全和谐的关键。 这个结论是很合乎逻辑的，因为从原则上来说，所有人的布置方式都是相同的，并且理解了一个人之后，不难理解另一个人。 但是，此过程需要艰苦的工作。
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1个
永远保持冷静。 这是成功的关键。 对您灵魂中发生的一切进行平静，充分的反应，将有助于您理解其微妙之处，控制情绪并清晰评估您的行为。 保持镇定，这样您将始终对自己充满信心。 人们会向您寻求建议。 从某种意义上说，您将对他们变得完美，因为外部的平静会强调您的思想和行为的正确性。
2
分析。 每天都要用骨头分解。 考虑一下您可以做些什么。 注意您当前的错误，从而防止将来发生错误。 有用的建议：评估全局时不要完全专注于自己，否则您会变得自私。 请记住，并不是这个世界上的一切都取决于您。 心理回到您的童年并对其进行清晰的评估，正是在此期间奠定了您的个性基础。
3
了解您的感受和愿望。 了解您真正想要的。 这将帮助您给出明确的答案，而不是值班的短语：嗯，我不知道，我不在乎。 这不会发生，在您的灵魂中总会有一个首选的选择。 找到它，因为了解了自己的喜好，很容易理解他人的需求。
4
放松点 不要担心琐事。 过度紧张会导致劳累过度，从而导致心理崩溃。 结合放松和精神发展。 做瑜伽或冥想，从理论上讲会带来启发和和谐。 如果您不喜欢这种活动，那就去教堂。 内在的和接近上帝的气氛将清除灵魂的累积消极情绪。
注意一下
注意小事情。 如果不考虑最小的因素，乍看之下无关紧要的因素，则可能会犯一个巨大的错误。 记住那些不注意琐事的人并不知道真正的幸福。
有用的建议
遵循朋友的建议。 通常，从侧面看可以帮助解决许多了解自己和他人的问题。
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