现代游戏制造商能够创建几乎完整的现实生活副本。 即使在游戏中，变得更好，更强大，更强大或更受欢迎，更聪明，更大胆的机会吸引了很多人，但并不是每个人都能按时停下来，越来越多的人从现实生活转变为虚拟生活。
别坐在电脑旁。 确定工作或学习所需的时间，然后仅在此时打开设备。 您需要消除与进入虚拟世界相关的任何诱惑。 如果可能，请完全放弃计算机。 给朋友或亲戚。
失去与设备的接触非常重要。 否则，您将要一次又一次返回虚拟世界。 相同的规则适用于戒烟的吸烟者：香烟应尽可能地远。 最好不要主动使用手机和平板电脑。 尝试找到与电子产品无关的兴趣。 例如，针线活或看书。
找出原因
确定为什么开始播放模拟。 通常，这些是现实生活中的一些问题，无法与人进行正常互动。 例如，外观缺陷或自信心低下。
有时很难承认自己的一些事实，但是您需要这样做，否则几乎不可能摆脱过度依赖。 与亲人交谈。 让他们告诉您加入虚拟化后发生了什么变化，为什么会发生这种变化以及如何找到出路。 这将帮助您找到正确的解决方案。
开始新生活
为自己设定一个宏伟的目标。 意识到自己的命运有助于应对许多问题。 每一天充满意义，每一步都很重要，前进变得容易得多。 一个大规模的目标可能是创建自己的团队，在职业中达到一定的高度或建立家庭。
确定主要任务。 首先，这是摆脱虚拟环境的原因。 如果您不够自信，请开始在观众面前多说话，并尝试在某些业务中取得真正有意义的结果。 如果您在外观上有缺陷，请努力并消除它们。 为此，您可能需要很多钱，但是您会获得额外的激励来赚钱。
最后，完全删除所有游戏和角色。 告诉所有亲朋好友，您不再玩模拟游戏，开始过上真实的生活。 给某人一个价值承诺给您。 如果这个人在游戏中看到您，他可以简单地自己拿这笔钱。