在生活中有困难的情况下，无法放弃专业的心理帮助。 通常，持续不断的压力，失落感，孤独感以及对不良习惯（酒，烟，暴饮暴食）的上瘾需要心理干预。 但是，在实践中，找到合适的心理学家并非易事。 这应该是您可以信任并进行亲密对话的专家。 因此，请为以下事实做好准备：首次找到适合您的最佳选择是行不通的。
使用说明书
1个
与您的朋友交谈。 也许他们会建议合适的专家。 通常，优秀的心理学家会进行广泛的实践，他们的名字在城市中广为流传，可以显示出切实的成果。 请记住，专家通常会处理儿童或青少年的心理问题，或者与成年人一起工作。 根据您的年龄选择候选人。
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在报纸上寻找心理帮助广告。 不要犹豫，询问将要任命您的专家接受哪种教育和专业知识。 如果可能的话，不要一次支付几个疗程的费用，请尝试一下并确保这位心理学家适合您。
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拨打服务热线，可以在城市的任何社会服务或信息中找到他的电话号码。 可以由心理咨询师为您提供建议，也可以邀请您去心理中心，以便您自己选择专家。 不要忽视初步的相识：最好是先见一个人，而不是先付钱去任命他，并且已经在调查中，发现他对你不愉快。
注意一下
-不要寻求亲密朋友或亲戚以及与您有过性行为的人的心理咨询
有用的建议
-一位优秀的心理学家以易于理解的语言与客户交谈，避免了过多的特殊用语
-应该在第一次对话开始之前就决定向心理学家付费的问题，这是心理帮助工作者的一般规则