您的信念会影响您生活中发生的事件。 思想可以改变重点。 只需思考您想要实现的目标，想要自己改变的目标。 然后，您需要征服自己的想法，以便它们有助于您的成功。
使用说明书
1个
控制自己的想法。 当您需要专注于任何时刻时，请勿让他们徘徊。 另外，不要让意识流冲向负面时刻。 学习以一种乐观的方式发展自己的想法。 您会注意到自己的情绪如何变化。 心情愉快时，人的行为会更有效，更好地应对小麻烦。
2
利用自动培训的力量来实现您的目标。 在一天中多次重复进行的肯定肯定会帮助您几个月的时间来改善您在此期间所关注的生活状况。 而且，肯定形式和当前时态的表达更适合自动训练。 例如，为了增强自信心，值得重复自己一句，不要以将来时态表示：“我将成为一个自信的人”，而不要否认：“我不会怀疑自己的能力”，即“我对自己和自己的力量完全有信心。”
3
请记住，可视化还可以帮助您改善生活。 当您在当下的某个时刻不快乐时，请从心理上想象您一生的完美图画。 因此，您可以幻想所需的工作，未来的合作伙伴或旅途愉快。 渲染时，重要的是要在图片上添加细节。 您提供的成就越多，梦想的实现就越接近您。
4
确定您的目标。 有时，一个人只能因为不知道自己想要什么而过着不完整的生活。 想像一下自己在几年后：五岁，十岁或十五岁。 确定您将来的工作，与您一起生活的地方和对象，您附近的人，您的性格或行为发生了什么变化。 在未来的这种精神之旅的帮助下，您可以了解哪种职业最适合您，您想如何建立个人生活，以及缺乏完全幸福的性格品质。