生活中的一切都变得乐观起来很容易乐观，一口气解决了问题。 别说了 也许幸运和成功的秘诀是对生活的积极态度？ 心理学家说是这样。 毕竟，人是自己幸福的创造者。 不专注于问题，享受美好生活的能力将帮助您摆脱任何僵局。
使用说明书
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放开负面情绪。 如果您长期担心过去的失败，抱怨，失败，那么您应该学会“放任自流”，而不要进行无用的反思。 为了减轻刺激，体育锻炼是很棒的：慢跑，去健身房或什至只是在城市里散步。 与大自然的交流极大地缓解了压力，因此请尽可能远离尘土飞扬的城市。 有人保证自己是最喜欢的爱好，有人在日记中写下经验。 使用任何合适的方法，最主要的是不要对周围的人消极情绪，而不要将它们储存在自己的体内。
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分享积极的情绪。 与每个人交流很高兴。 尝试将每个人都平等对待，不要将任何人置于自己之上或之下。 善意和真诚的兴趣是成功沟通的主要秘诀。 要与您的对话者分享您的情绪，请经常使用带正电荷的词：妙，妙，妙，妙，超。 赞赏每个人，作为他可以与您分享的独特经验的来源。 慷慨地微笑，很快您就会看到他人的态度如何变化。
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乐在其中。 不要害怕宠爱自己，因为有时甚至一杯可可和美味的饼干也会使您振作起来。 在一切事物中寻找好处，随着时间的流逝，它将成为一种习惯，从乐观的角度来看，任何事情都会被感知。 用积极的态度做自我催眠。 在每一天的开始，提醒自己自己的生活多么美好，生活多么美好和宝贵。 根据顺从性定律，外部世界是内部的镜像，因此，在相信自己的幸福和好运之后，您邀请他们进入生活。