我们已经习惯了这样的事实：我们喜欢好的感觉，而讨厌的是不愉快的感觉。 实际上，将情感正确划分为好与坏的依据是他们使一个人适应现实的程度，以及他们如何帮助他生活。
心理学家确定至少四种无法消除的感觉，因为它们有益于我们的身体和心理。 其中一些可能会让您感到惊讶。
爱
正确地认为爱是所有感官的女王。 是爱将我们的存在变成了现实生活。 她体现了前进的动力，欲望和灵魂的飞翔。
很难想象一个人想要摆脱爱的感觉。 但是，这无处不在。 缺乏互惠或无法与人相处-我们正竭尽全力将他从我们的生活中删除。 在这种情况下，我们被迫从事“错误的”工作，我们不记得自己的梦想。 并且有很多这样的例子。 但是，如果您试图摆脱爱的感觉，它将导致生活和繁荣的对立逐渐变得麻木和褪色。
恐惧感
自我保护意识将恐惧“呈现”给我们。 不难想象，如果人们天生不了解恐惧，将会对人类产生什么影响。 恐惧使我们免受真正的危险，及时表明必须得救。
对恐惧的禁令使我们感到焦虑。 与情境和正当的恐惧会“消散”，如果放任自流，则焦虑会更加严重。 通常，它以对恐怖经历的长期期待的形式出现，无论您是否真的会受到威胁。 在特别困难的情况下，当人处于持续紧张和动员的状态时，可能会发生广泛性焦虑症。 同时，他本人也知道身边没有危险，但不再能应付焦虑。
怒气
愤怒可以帮助我们捍卫自己的边界。 他就像一个传感器，当有人入侵我们的领土时发出信号。 如果一个陌生人试图握住您的手，那么理想的情况下，您的第一个反应应该是发怒并试图撤离。 如果您的朋友不提出要求就拿走您的东西，您也会感到生气，然后您才能了解情况。 这是正常反应。
如果抑制了愤怒并且没有学会充分地捍卫自己的国界，那么逐渐会导致愤怒的感觉。 您不会为任何特定的违反边界而生气，但总是希望所有人都能招来trick俩，您随时可以为自己辩护，甚至提前进攻。
悲伤
悲伤是一种使我们能够生活并接受生活中每个人肯定遭受的损失的感觉。 在悲伤的帮助下，我们有机会抵制我们所珍惜的东西，并继续生活下去。
如果您禁止自己感到难过，她将被渴望所取代。 渴望的问题是它是无地址的。 如果我们为某事或某人感到难过，那么我们就需要记住一些事情，在哪里指引我们的精力，如何生活在这种状态下，那么我们就渴望“虚无”。 这是一种疲惫的状态，通常很难做到。 渴望可以将我们引向两个方向：沮丧，无意识，有时是猖activity的活动。
要了解并确定我们是否正确地生活着自己的感受，值得倾听自己的声音。 任何被禁止的感觉都会在您的生活中引起不适或痛苦。 总体而言，如果您从生活中感受到快乐和满足，那么您就朝着正确的方向前进。