在不同的时间，对催眠的态度是模棱两可的。 以前，人们认为他与神秘主义，神秘主义，巫术有关，被称为“想象力游戏”。 但是这里没有魔术。 随着催眠，一个人放松，陷入a状态，并且他对周围世界的感知发生了变化。 结果，催眠师可以使一个人实现自己的意志。 通常，各种诈骗者都以此来勒索金钱。 因此，了解如何保护自己和抵抗催眠很有用。
使用说明书
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为了避免受到催眠的影响，请尽量避免会以这种方式影响您的人。 但是如何识别催眠师呢？ 如果有陌生人接近您，请注意他的行为。 催眠师会尝试适应您：模仿您的姿势，按照自己的步调说话，以与您相同的节奏开始呼吸。 这样的技巧可以帮助像您这样的人放松，之后，经验丰富的催眠师将使您进入a状态并执行必要的动作并不困难。
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有时催眠师的行为有所不同。 它们使您不胜枚举。 您将重点放在弄清楚正在说的内容上，而忽略周围的现实。 您会陷入某种tr的表情，这时您可能被抢劫或犯下其他犯罪行为。
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小心点 细心的人很难混淆。 如果陌生人试图让您进行对话，请不要试图研究他们在说什么。 而且最好不要完全听他们的谈话。 一旦您这样做，他们将立即接管您的注意力和想法。
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如果有陌生人来找您并设法引起注意，请主动。 开始问自己一个问题，将对话变成一个有趣的频道。 笑声将帮助您避免产生催眠作用。 这样的行为会使您感到不舒服。
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切勿在压力下做出决定，尤其是来自陌生人的决定。
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如果您觉得自己开始陷入tr状态，请使用内部独白的技巧。 记住生活中的一些愉快事件，开始为自己念一首诗，祈祷。 这将帮助您将注意力从催眠师转移到他的诉说中，从而有助于澄清您的意识。
注意一下
但是催眠不仅在骗子中使用。 如今，它在医学尤其是精神病学中非常活跃地使用。 有了它，您可以减轻疼痛，焦虑，治愈各种恐惧症，强迫症，戒烟。 此外，当一个人处于a状态时，不仅可以识别精神障碍的原因，而且可以影响它们，以促进其在现实生活中的表现。 催眠有时被用来治疗严重的精神疾病。 例如，个性分裂。 但是，为了使治疗有效，必须由经验丰富的催眠医生进行，并且患者必须高度催眠。