如何与心理学家讨论作弊

如何与心理学家讨论作弊
如何与心理学家讨论作弊
Anonim

如果家庭生活有麻烦,应咨询专家。 心理学家既可以倾听,也可以就如何进行提供建议。 但是重要的是要了解隐藏细节可能无法提供完整的图片,这意味着会发生错误。

使用说明书

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转向专业人士,要做好准备,必须告诉您许多个人生活细节,您需要回答问题。 在交流中,羞辱,尴尬或隐瞒事实是不合适的。 主人必须了解正在发生的事情,以提供正确的建议。 谈话不仅涉及叛国罪,还涉及您的生活以及最近发生的事件。 会有一些非常敏感的问题并不总是令人愉悦,这些对话将涉及不同领域的性别,习惯和喜好。

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请记住,心理学家不想伤害您,他只是想从不同的角度向您展示正在发生的事情。 不要否认他的话,而要听。 有时,情绪和经历会严重扭曲事实,也许您的视力并不完全正确,您需要了解它。 如果对话变得不是很愉快,不要生气,不是过程很重要,而是结果。 想一想您所听到的内容,分析您所说的内容,尝试输入丈夫的位置,了解他的位置。 侵略和指责将无助于做出任何决定,而冷静的接受将开辟新的机会。

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说到情况,只关注事实,而不是感情。 您的经历非常重要,但是总体情况是由事件组成的。 不要忘记对正在发生的事情进行评估,并描述您知道和认识的原因。 通常,还有更多导致叛国罪的要点;与心理学家合作时,您自己很快就会开始注意到它们。 通常不是一个人应受责备,而是两个。 您可能会惹怒您的配偶,您需要详细了解这一点。

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专业人士永远不会为您做出决定,他会让您以不同的方式看待情况,从配偶的角度解释一切,了解真正的原因以及改正的可能性。 但同时,他不会建议-离开或留下,离婚或闭上眼睛。 最终的决定权始终取决于客户,但是,有了更多的事实,您可以朝任何方向改变自己的生活。 经过如此艰难的决定后,下一阶段的工作将开始-恢复和协调生活。

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在如此困难的情况下工作需要花费几个时间。 有时,一个人不得不走出专家办公室3-6个月才能摆脱这种情况。 但是每次拜访都会减轻压力,能够减轻压力,这非常刺激。 调整长期合作是成功的关键。 定期拜访将使您充满自信,并有能力进一步发展自己的未来。