可能每个人都在努力提高自信心，但并非每个人都认为这意味着什么。 有人想学习如何“推肘”，其他人则认为每个人都得罪了他们，其他人则遭受自尊，四分之一认为自信是他们缺乏成功的普遍关键。 自信的基础是足够的自尊，自我控制，了解自己和他人需求的能力。 所有这些都可以开发。
使用说明书
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学习充分评估自己的能力。 一个没有安全感的人很难看到他们的长处和短处，很难理解他的位置是真的那么可怕还是只在他看来。 这种人的自尊心经常被低估或不稳定。 同时，仅需了解事态。 如果您不知道自己在哪里，该如何前进？ 评估情况将有助于从多个知名来源进行专家评估。
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意识到自己的界限。 一个处于冲突状态的不安全的人倾向于走极端。 要么是完全没有尝试捍卫自己的立场，要么是顽固地拒绝听取对话者的声音。 第二个反应也是很自然的-一个人全力以赴地坚持自己的立场，往往是牵强的。 这是因为里面没有确定性。 这样的对手听不到声音，这使得交流变得毫无意义和不确定性。
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尊重您和他人的需求。 一个有自信的人了解他的需求。 他知道如何倾听自己的意见，并在自己的需求和周围的需求之间找到折衷方案。 一个不知道如何倾听他人并拒绝考虑他人利益的人，实际上以同样的方式适用于自己，因为对自己和他人的态度是相互联系的。
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找到一些您可以做得很好的事情。 记住执行任务时的轻松感。 还有什么 驾驶，自信和自我实现的乐趣。 让自己沉浸在这些情绪中。 这会让您感觉到一种自信状态。 记住了
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发展技能和塑造技能。 当他们说“有信心的PC用户”时，指的是具有足够计算机经验的人。 信心在发展。 这也适用于沟通技巧。 所以练习，一切都会成功。