心痛甚至会使一个非常顽固的人丧生。 她总是与不幸并存。 抗生素和止痛药无济于事。 精神上的痛苦会使一个健康的人变成“植物人”。 有可能克服心痛吗？
您将需要
- -对自己的信仰；
- -亲戚朋友的帮助；
- -生活的欲望。
使用说明书
1个
如果您家中的某人突然死亡或亲人出卖了您，那么看来生活已经结束。 您不堪重负，精神不振。 有些人试图用酒精或镇静剂将其淹没，但这从根本上是错误的方法。 只有另一种强烈的感觉才能应付强大的情感体验。
2
在许多情况下，一个人在经历了失落的痛苦后仍然可以重生。 失去孩子后，一名妇女开始积极从事慈善工作。 她将未花费的温暖带给孤儿和残疾人。 渐渐地，她从苍白而伤心欲绝的阴影中变成了一个坚强的人，受到仁慈思想的启发。
3
如果不幸落在你身上，不要孤单。 在许多公共组织中，总是会有同样不幸的人支持您。 通知，支持，不后悔。
4
避免会同情你的人。 可怜无助于摆脱心痛。 它没有动力来改变局势，但是建设性的支持将成为克服危机的跳板。
5
不要闲置一分钟。 人们经常谴责：“自丈夫去世以来已经过去了九天，她已经在工作，好像什么也没发生。” 顺便说一句，这是一种保护心理免受悲伤后果影响的非常有效的机制。 一个人至少在短时间内发现自己在活动中感到舒适，从悲伤的思想中分心。
6
但是，可以帮助您克服心痛的最重要的事情是信念。 相信你想相信的。 相信能帮助您生存的事物。 如果您是一名基督徒，请相信您所爱的人生活在一个更美好的世界中，他的灵魂将永远活着，总有一天您一定会见面的。 如果您是一名佛教徒，那么请相信您所爱的人的灵魂将在您未出生的孩子中重生。
7
一分钟不要失去信心，有一天，早晨醒来，您将看到阳光如何明媚，这个世界多么美丽。
有用的建议
禁止自己为发生的事情指责自己。 “这对我来说是天上的惩罚”，“生活中没有幸福”，“让我过上好日子不是命运”等字眼都没有发音。 如果您无法为其他人更改这些设置，则最好将您的思想完全从思想中解放出来。 但是，在任何情况下都不要以这种方式思考，否则即使专家也无法为您提供帮助。