毕业是每个人的重要社交阶段。 因此，昨天的男生，现在的申请人正处于机遇与选择的十字路口。 这个阶段伴随着愉快的时刻-最后的电话，毕业和压力很大的情况-考试和入学考试。
- 早晨，重复学习的材料（如果您的考试准备是提前开始的，而不是今天开始）。 重读笔记，并更多地注意对您来说更困难的任务。
- 多喝水，而不要喝咖啡/茶/镇静剂。 尤其是后者会降低注意力集中度，这可能会影响结果。
- 吃甜食，坚果和葡萄干-它们会帮助您镇定下来。
- 考试前要有充足的睡眠，这是您成功的关键。 但是，如果您在考试前无法入睡，请喝一杯温暖的牛奶。
- 在新鲜的空气中行走-氧气有助于我们的大脑更快地工作。
- 积极思考的技巧-打印考试成绩证明书，并为自己设置高分。 记住，思想得以实现。
- 听音乐。 长期以来，人们已经证明音乐可以有效地影响心理活动，并有助于在投降之前缓解紧张感。
- 可视化整个考试过程。 闭上你的眼睛，想象一下你对早上起床有什么积极的看法，准备考试，自信地走进办公室，取而代之。 你很冷静 得到这份工作，成功完成他们。 想象一下，您如何获得高分并获得满意的结果。
- 想想你穿什么。 心理学家不建议穿红色，因为这种颜色会“放松”警卫人员。
- 为成功制定程序：“我将给予卓越”，“我很镇定”，“我对自己有信心”。
- 计算前往考试地点的时间。 建议您在15-20分钟内到达，以适应这种情况并适应工作氛围。 准备所有必要的文件。
- 21:00后推迟所有笔记，手册和书籍。 休息一下。
请记住，过分激动只会阻止考试成功通过。 对自己和自己的能力充满信心。 你会成功的！ 祝你好运