我们都听过流行语教练，但并不是每个人都知道这是什么。 让我们以问答形式简要考虑这种现象。
什么是教练？
如果我们将所有定义结合在一起，那么我们可以将教练解释为个人和职业发展的工具。
教练是如何产生的？
它的形成始于20世纪70年代，源于强大的教练，积极，认知和组织心理学。
教练如何工作？
工作不是带着问题发生的，而是达成目标，结果的过程。
教练的任务是什么？
主要任务是激发一个人的内部活动，在此期间他可以独立获得问题的必要答案。 指导基于以下基本原则：每个人都可能拥有实现其目标的所有资源。
教练在训练吗？
不可以，因为教练不会发展技能或提供建议。
在辅导吗？
也不会，因为教练没有给出建议。 教练与客户的内部资源一起工作。
有哪些类型的教练？
主要分为两类：生活指导和业务学习，其中有多个领域。 教练也分为个人和小组。
教练使用什么方法？
与客户的合作以短期会议的形式进行：教练会议，在此期间教练使用许多不同的方法。
例如，GROW-GROWTH模型（由John Whitmore编写）：
目标-目标设定
现实-现实概述
机会-功能列表
做什么-我将做什么
在这种情况下，首先，客户在教练的帮助下设定了一个特定的目标（他想要实现什么？要实现什么？他想要改变什么？），然后对情况进行了详细的讨论（因此，形成了清晰明确的愿景），然后我们讨论了采取行动的可能性和选择（可以更改什么？如何更改？），并在会议结束时概述了具体的步骤和操作。
谁会对教练感兴趣？
对于任何寻求发展（个人，社会，专业）和进步的人来说，指导都是有用和有趣的。 经理，经理，教练，心理学家，顾问和其他专家常常求助于教练。 指导技巧可以成功地用于工作和个人生活中。 近来，为青少年父母提供辅导的方向一直在积极发展。